유아 ADHD 생활 루틴1 유아 ADHD가 걱정될 때, 집에서 도와줄 수 있는 주의집중 생활 루틴 10가지 유아기의 주의집중은 아직 발달 중인 능력이기 때문에 쉽게 산만해 보일 수 있어요. 이 글은 ADHD 진단을 내리기 위한 것이 아니라, 국내·외 연구와 전문가들이 공통적으로 권장하는 ‘주의집중에 도움이 되는 생활 루틴’들을 정리한 가이드입니다.🔍 먼저, ADHD와 ‘잠깐 산만함’은 다를 수 있어요유아는 원래 에너지가 많고, 한 가지 활동에 오래 집중하기 어렵게 보이는 경우가 아주 흔해요. 그래서 “조금 산만해 보인다 = ADHD다”라고 단정할 수는 없어요.ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 전문의·심리전문가가 여러 환경(집, 어린이집/유치원 등)에서의 행동을 종합적으로 보고 평가하는 영역이에요. 다만, 주의집중에 도움이 되는 생활 습관은 ADHD 여부와 관계없이 많은 아이들에게 도움이 될 수 있어서, 그.. 2025. 12. 6. 이전 1 다음
